Amer Ramusović,
portparol Fonda za zdravstveno osiguranje, dugogodišnji novinar i direktor časopisa Komun@
1. Šta mislite o Korona virusu?
COVID-19 je opasna zarazna bolest koju izaziva nedavno otkriveni korona virus. Ovaj novi virus i bolest bili su nepoznati prije izbijanja epidemije u gradu Vuhan u Kini, decembra 2019.
Zato moramo biti svi odgovorni, kako bi svojim ponašanjem i djelovanjem smanjili mogućnost da se zarazimo ili ga prenesemo drugima. Zbog toga smatram da je neophodno da se svi ponašamo u skladu sa preporukama Ministarstva zdravlja i Instituta za javno zdravlje Crne Gore, a u narednim nekoliko redova šta je to Korona virus.
Da bih vam približio šta je to Korona virus moram vam reći da se sa njim može zaraziti bilo ko od drugih koji imaju virus.
Bolest se može proširiti od osobe do osobe malim kapljicama iz nosa ili usta koje se šire kada osoba sa korona virusom kašlje ili izdahne.
Ove kapljice dolaze u kontakt sa predmetima i površinama oko osobe koja kašlje/kija. Jedan dio pacijenata se zarazi korona virusom tako što dodiruju predmete ili površine na kojima se nalaze kapljice, a zatim dodiruju svoje oči, nos ili usta.
Dosadašnje studije sugerišu da se virus koji izaziva COVID-19 prenosi uglavnom kontaktom sa respiratornim kapljicama, a ne kroz vazduh.
Glavni način na koji se bolest širi je putem respiratornih kapljica koje izbacuje neko ko kašlje. Rizik da se zarazite korona virusom od nekoga bez ikakvih simptoma je vrlo nizak. Međutim, mnogi ljudi sa korona virusom imaju samo blage simptome.
Ovo je naročito tačno u ranim fazama bolesti. Stoga je moguće zaraziti se od nekoga ko ima, na primjer, blagi kašalj i ne osjeća se bolesno. Inače, Korona virusi su velika porodica virusa koji mogu izazvati bolest kod životinja ili ljudi. Kod ljudi je poznato da nekoliko korona virusa uzrokuje respiratorne infekcije, u rasponu od obične prehlade do težih bolesti kao što su Respiratorni sindrom Bliskog Istoka (MERS) i Teški akutni respiratorni sindrom (SARS).
Korona virus koji je nedavno otkriven uzrokuje koronavirusnu bolest COVID-19, a to je zarazna bolest koju izaziva nedavno otkriveni korona virus.
Najčešći simptomi zaraženosti korona virusom (COVID-19) su:
groznica,
umor,
suv kašalj.
Neki pacijenti mogu imati: glavobolju i druge bolove,
zapušenost nosa,
curenje iz nosa,
grlobolju i proliv.
Ovi simptomi su obično blagi i počinju postepeno. Neki zaraženi ne razvijaju nikakve simptome i ne osjećaju se dobro. Većina zaraženih (oko 80%) oporavlja se od bolesti bez posebnog liječenja. Otprilike 1 od 6 osoba koje dobiju COVID-19 postaje ozbiljno bolesno i razvija poteškoće s disanjem. Stariji ljudi i oni sa osnovnim medicinskim problemima poput visokog krvnog pritiska, srčanim problemima ili dijabetesom imaju veću vjerovatnoću da razviju ozbiljne bolesti.
Osobe sa temperaturom, kašljem i otežanim disanjem treba da potraže ljekarsku pomoć. „Period inkubacije" znači vrijeme između dolaska u kontakt sa virusom i početka simptoma bolesti. Procjena perioda inkubacije za COVID-19 kreće se od 1-14 dana, najčešće oko pet dana. Korona virusom, kao što sam rekao može se zaraziti od drugih koji imaju virus.
Bolest se može proširiti od osobe do osobe malim kapljicama iz nosa ili usta koje se šire kada osoba sa korona virusom kašlje ili izdahne. Ove kapljice dolaze u kontakt sa predmetima i površinama oko osobe koja kašlje/kija. Jedan dio pacijenata se zarazi korona virusom tako što dodiruju predmete ili površine na kojima se nalaze kapljice, a zatim dodiruju svoje oči, nos ili usta.
Pacijenti se takođe mogu zaraziti ako udišu kapljice od osobe sa COVID-19 koja kašlje ili izdiše kapljice.
Zbog toga je važno da se zadržite na više od jednog metra od osobe koja je bolesna. Dosadašnje studije sugerišu da se virus koji izaziva COVID-19 prenosi uglavnom kontaktom sa respiratornim kapljicama, a ne kroz vazduh. Trenutno je u CG registrovano 47 slučaja sa tedencijom da se taj broj na žalost poveća. Informacije o novim zaraženim slučajevima Institut za javno zdravlje ažurira svakog dana, a poštujući pravila i preporuke Instituta smanjuju se šanse za zarazu virusom.
Redovno i temeljno perite ruke trljanjem ruku antisepticima na bazi alkohola ili ih perite sapunom i vodom. Pranje ruku sapunom ili upotrebom antiseptika na bazi alkohola ubijaju se virusi koji mogu biti na vašim rukama.
Održavajte najmanje metar udaljenosti između sebe i svakoga ko kašlje ili kija. Kad neko kašlje ili kija, iz nosa ili usta prskaju male kapljice tečnosti koje mogu sadržavati virus. Ako ste preblizu, možete udahnuti kapljice, uključujući i korona virus, ako osoba koja kašlje ima bolest. Izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta.
Rukama dodirujete mnoge površine i mogu pokupiti viruse. Jednom kada se kontaminira, ruke mogu da prenesu virus u vaše oči, nos ili usta. Odatle virus može ući u vaše tijelo i zaraziti vas. Obavezno se pridržavajte dobre respiratorne higijene: i vi i ljudi oko vas. To znači da treba da pokrijete usta i nos savijenim laktom ili maramicom kada kašljete ili kijate. Zatim odmah odložite upotrijebljenu maramicu u kantu. Kapljice šire virus. Pridržavajući se dobre respiratorne higijene, zaštitite ljude oko sebe od virusa kao što su prehlada, grip i COVID-19. Ostanite kod kuće ako vam nije dobro. Ako imate povišenu temperaturu, kašljete i otežano dišete, obavezno obavijestite Institut za javno zdravlje Crne Gore koji će Vam naložiti šta da radite I kome da se javite.
Poziv Institutu za javno zdravlje CG omogućiće Vam da vas brzo usmjere u pravu zdravstvenu ustanovu. To će vas zaštititi i pomoći u sprečavanju širenja virusa i drugih infekcija. Budite informisani o najnovijim dešavanjima. Slijedite savjete ljekara u vezi sa korona virusom.
Nacionalno koordinacino tijelo za zarazne bolesti koje je formirala Vlada Crne Gore imaće najnovije informacije o tome da li se korona virus širi u vašem prebivalištu. Oni su u najboljem položaju da savjetuju šta ljudi treba da rade da bi se zaštitili. Budite u toku sa najnovijim žarištima korona virusa (gradovi ili lokaliteti gde se COVID-19 širi). Putovanja su zabranjena posebno ako ste starija osoba ili imate dijabetes, bolesti srca ili pluća.
U ovom trenutku je jako nezahvalno i gotovo nemoguće vršiti bilo kakva predviđanja daljeg kretanja obolijevanja, kako kod nas i u svijetu, iz prostog razloga što se suočavamo sa pošasti koja je izuzetno jak protivnik kojeg treba savladati. No, da bi savladali ovaj virus moramo se držati preporuka, boraviti u svojim domovima I ne napuštati ih bez prijeke potrebe, čime ćemo svesti na najmanju moguću mjeru izlaganje corona virusu.
2. Kako provodite vrijeme u karantinu/samoizolaciji?
Na žalost zbog prirode posla koji obavljamo ja i supruga oboje smo prinuđeni da redovno radimo i za nas ne postoji karantin ili samoizolacija.Zbog toga postoji opasnost da ukoliko se ne budemo pridržavali preporuka nadležnih da budemo izloženi mogućoj zarazi.
3. Šta poručujete našim građanima?
Sugrađanima preporučujem da se drže preporuka Ministarstva zdravlja i Instituta za javno zdravlje CG, da bez prijeke potrebe ne izlaze izvan svojih domova, da redovno peru ruke I da se u cjelosti pridržavaju uputa Koordinacionog tima za borbu protiv ove pošasti uz poruku " Ostanite doma"